Podstawowe funkcje mięśnie dwugłowego uda. Jak ćwiczyć mięsień dwugłowy uda? Najlepsze ćwiczenia I Plotki Myfitness
Zipro olimpijska ławeczka do podnoszenia ciężarów, żebrowana, ławeczka do podnoszenia ciężarów z rozwijaniem nóg, pulpitem do podnoszenia ciężarów, półką i motylkiem, regulowane oparcie i poduszka do : Amazon.pl: Sport i turystyka
Mięsień dwugłowy uda. Jak zapobiegać urazom mięśnia dwugłowego. Ćwiczenia na rozciąganie mięśnia dwugłowego uda I Trening z Myfitness